Afin de transférer à chacun des compétences sur le fonctionnement du cerveau, mieux le comprendre et ainsi mieux l'utiliser au quotidien, que ce soit à la maison, au travail ou à l'école, nous avons créé des ateliers d'1 heure à partir de la littérature scientifique. La méthode que nous avons développé s'appuie sur des conditions qui ont fait leur preuve pour favoriser l'apprentissage, favoriser l'engagement, favoriser le plaisir et favoriser l'adhésion récurrentes aux ateliers :
- la métacognition (mieux comprendre son fonctionnement cognitif) et le transfert de connaissances en neurocognition
- le jeu
- l'intelligence collective
- la bienveillance avec soi-même et les autres
Les ateliers cognitifs se déclinent en 3 pôles en fonctions des besoins de chacun, transférant aux utilisateurs des connaissances en cognition, des stratégies pour mieux fonctionner, des outils pour aller plus loin. Ils proposent quelques notions de théorie sur le fonctionnement du cerveau, des jeux pour expérimenter ces théories, et des stratégies pour développer nos compétences naturelles (indépendantes du niveau d'étude).